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Category Archives: "Coaching de Bienestar"

5 Mar, 2018

Desayuno: 6 Datos Esenciales Sobre Su Importancia

¡Vamos a hablar del desayuno! ¿Por qué? Porque, como ya habrás oído decir mil veces, es la comida más importante del día. Es la primera comida del día, la que rompe el ayuno al que hemos sometido al cuerpo durante la noche. Hoy te voy a contar algunas cosas muy interesantes sobre el desayuno.


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