Personas Visuales, Auditivas y Cinestésicas: Cuál Eres Tú Y Cómo Sacar Provecho De Esto
Desde la PNL, o programación neuro-lingüística se suele clasificar a las personas en visuales, auditivas o cinestésicas.
Cómo Relajar La Mente Con Ejercicios De Respiración
Hoy te traigo un microentrenamiento de coaching corporal. Vamos a ver cómo controlar la respiración para relajar la mente.
Práctica De Empatía (Ejercicios De Inteligencia Emocional)
Hoy me paso por aquí de forma exprés para proponerte un ejercicio práctico. El objetivo es trabajar la empatía a través del lenguaje no verbal, y es un ejercicio que puedes realizar en solitario, en tu casa, tantas veces como lo necesites.
¿Te Vienes De Viaje Conmigo? Yo Invito 😉
¡Hola! Yo soy Sandra Burgos, fundadora de 30K Coaching y tu anfitriona en una experiencia poderosísima a la que te voy a invitar. Y cuando digo que te invito, quiero decir que tienes entrada gratis.
Ley De Pareto (Regla 20/80): Cómo Aplicarla A Tu Vida Para Incrementar Tus Resultados
Vilfredo Pareto fue un economista y sociólogo italiano que realizó una aportación muy importante al conocimiento sobre la gestión del tiempo.
¿Quién Es La Mujer 4×4?
La mujer 4×4, muy aplaudida y aprobada por todos, es en el fondo una mujer muy herida y una niña que no se sintió apoyada emocionalmente. Vivió su infancia en desolación.